Trening z MOTIVATO #dzień7

Z racji natłoku pracy, kolejnego wyjazdu na weekend do Wrocławia, postanowiłem podgonić z treningami. Mianowicie, jutrzejsze 7 km przebiegłem dzisiaj. Zaplanowany bieg na jutro wg. MOTIVATO  to "Fun-Run" czyli zostawienia w domu GPSa, telefonu a także pozostawienie swoich zmartwień. A bieg ma być dla samego biegania, a nie dlatego że trenuję. I też tak dziś było :) biegałem dla przyjemności, nie patrząc na nic, zwłaszcza na tempo. Po prostu założyłem buty i biegłem przed siebie z uśmiechem na twarzy, czerpiąc radość z biegu ;) Polecam ten stan każdemu ;)